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2020年03月02日 10:31

人間の身体には、外部からの電気的な刺激に対して敏感に反応する性質が備わっています。

このような性質をうまく利用して、外部から電気を流してマッサージを行うことにより、痛みのある部分の血行を促進して筋肉の緊張の緩和して、痛みの緩和を図ろうとするのが電気治療です。その代表的なものとして低周波治療があります。

低周波治療は、文字通り、周波数の低い電流を使って治療を行うものですが、具体的にはどのような周波数なのでしようか。

家庭用の低周波治療は、身体の痛むところや知覚神経に、皮膚表面に周波数1,200Hz以下の微弱な電流を流して刺激を与えることにより、痛みの緩和や筋肉のコリの解消を図ろうとするものです。

また、電気刺激により、痛みの伝達を抑制することによって、わずかな時間で鎮痛効果が現れ、終了後もしばらくは効果が続くといわれております。

近年では、手軽に自宅で低周波治療ができる家庭用低周波治療器のニーズが高まっており、様々なタイプの製品が開発・販売されています。

家庭用治療器で身体の不調を緩和♪

2019年09月01日 06:18

防犯カメラは事件の詳細を録画したり、犯人の顔を撮影したりするために設置されています。

もし、防犯カメラの設置角度がずれて正しい範囲を映していなかったり、汚れなどによってきちんと録画できていなかったりすると、「犯行を録画しても肝心なところが映っていない」「映像がぼやけて犯人が特定できない」なんてことにもなりかねません。

また、防犯カメラの寿命は、室内に設置する屋外に設置するかによって変わりますが、大体5年程度で故障すると言われております。

それにも拘わらず、壊れるまで放置されることが多いのが現状です。

そすると、「録画そのものがされていない」なんてことになりかねません。これでは、防犯カメラを設置している意味すらなくなってしまいます。

このため、カメラの設置後の保守点検や定期的なメンテナンスはとても重要なことなのです。

自分で監視カメラのチェックをできないのであれば、業者に保守点検を依頼することをオススメします。

防犯カメラを設置業者に依頼すると、その後のメンテナンスや保守点検の契約を結ぶ場合があります。

その場合の、メンテナンスや保守点検の料金は、月額2,000円~1万円が相場のようです。

メンテナンスや保守点検の内容も、映像の目視点検から機械の点検まで色々とありますので、どのような内容でメンテナンスを依頼するのか良く考えて保守点検契約を結びましょう。

防犯カメラの設置ならコレ!!

 

2018年04月23日 11:18

マンション経営による不動産投資は、投資用に売り出されているマンションに投資するものです。

マンション経営では、投資用のマンションの1室を購入して、それを他の人に貸し出すことによって利益を得るものです。

マンション投資のメリットの一つは、アパートを経営に比べて多額の資金を必要としない、ということです。
また、建物を減価償却することで減価償却費が生じるため、節税効果を期待することができます。

しかし、マンション経営にもデメリットがあります。

もし、マンション経営において、所有している物件がひと部屋だけの場合は、その部屋に入居者が入らなければ、家賃収入はゼロとなります。

また、マンション経営では、建物の一部分を購入するだけのため、投資を止めても自分に土地が残ることはありませんし、転売がしづらいというデメリットもあります。

一方、アパートの経営は、アパートの1棟をすべて購入し、そのすべての部屋を他の人に貸し出して収入を得ると言う投資です。

マンションの一室のみを貸し出すマンション経営よりも、貸し出す部屋の数が多いために、より規模の大きい資産運用をすることができます。

このため、マンションに投資したり、不動産投資信託に投資したりするよりも、より高い収益が得られる可能性が高いということです。

さらに、マンション経営と同様に、アパート経営でも建物減価償却をすることによって節税効果が期待できるというメリットがあります。

そして、ローンを完済して、パートの建物を撤去したとしても、自分の土地=資産が残るというメリットがあり、これは、マンション経営にはない大きな利点です。

さらに、アパート経営には収入が安定しやすいというメリットもあります。これは、マンション経営と比較して部屋数が大幅に増えることで、空室リスクがそれだけ下がるためです。

一方、アパート経営のデメリットとしては、初期投資の金額が大きいため、ローンを組む必要があります。また、アパートの入居率が下がってしまった場合は、家賃などでの収益が落ちてしまうということもあります。

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2017年09月27日 10:51

脱毛サロンを選ぶにあたっては、何よりも、優良店選を選ぶのが一番無難です。

脱毛サロンの中には、「その都度払い」が可能な料金体系のところや、「1回」だけの脱毛を行ってくれるところがあります。

また、多くの脱毛サロンは、「体験コース」を用意しておりますので、効果を試してみることができます。


同時に、脱毛サロンの「ランキング」や口コミをチェックするなど、事前に情報を集めて比較することが重要です。特に、悪質な勧誘を行っていないかしっかりと確認しましょう。

優良脱毛サロン選びの最大のポイントは料金です。脱毛サロンに関する苦情や相談は、料金にかかわるものが多数を占めております。


予算に合わせて脱毛サロンを選ぶことは大切ですが、過度に安さを重視して選ぶのは要注意です。安いのには安いだけの理由があるからです。

詳細な説明を行うことなく、一方的に料金の提示をしてき来るようなサロンは要注意です。

料金体系について、明朗で納得できるまで説明に応じてくれる脱毛サロンを選ぶことが大切です。


プロに脱毛をしてもらう以上、それなりのお金がかかるのは避けられません。リーズナブルな価格でムダ毛を処理するためには、それなりの努力が必要です。

「体験コース」や数回の施術で終了する手ごろなコースで試してみて、これなら安心と思える脱毛サロンを決めるというのも一つの方法でしょう。

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2017年09月25日 09:23

ちょっとした行き違いで喧嘩別れてしまった彼と、できることなら復縁したいと思う女性は多いことでしょうが、男性にとって、一旦けんか別れをした女性との復縁は、あまり気乗りしないものです。

しかし、復縁までの道筋をしっかりと立て実行すれば、彼との復縁も夢ではありません。

まず、喧嘩の原因を考えることが大切です。喧嘩の原因は何だったのでしょうか。最初は、その原因を彼に原因を押し付けていても、ある程度時間がたって冷静になって考えてみると、自分も悪かったなと思うところはありませんか。

自分のことは棚に上げて相手ばかり責めても問題は解決しません。喧嘩の原因を考え、自分の非も認めることが復縁への第一歩です。

そして、自分の誤りを正すようにしましょう。これができたら、彼に連絡を取りましょう。

この時、性急に復縁を迫ってはいけません。もし、彼に拒否されてしまうと、次に連絡を取るのが難しくなってしまいます。

まずは、メールか電話で素直に謝り、「また連絡するね」程度に納めて、次に連絡が取れるようにしましょう。

彼と連絡を取りながら、お互いが普通に接する事が出来るようになっても、復縁を求めるのは待ちましょう。

あなた自身が変わっていなければ、彼は今の状態で満足しているかもしれません。

なによりも大切なのは、変わったあなたを彼に見せ、彼自身が、ああ彼女は本当に後悔して変わったんだな、変わるよう一生懸命努力しているんだなと確信させることです。そうすれば、彼の方から復縁を求めてくるでしょう。

要は焦らないことです。時間をかけて自分自身を変えて行き。冷めてしまった彼の気持ちを取り戻しましょう。そして、二度と彼と別れることのないよう、努力を続けることです。

小澤康二氏の「7つのステップでもう一度好きにさせる方法」

2017年06月13日 10:51

糖尿病には1型と2型があります。1型は、先天的にインスリンの分泌が悪いことが原因です。これに対し、2型は、主に生活習慣が原因とされています。

このいずれも、吸収されずに酸化した高血糖の血液が、全身の血管内を漂いながら、血管の内壁を酸化させ、血管の詰まりや傷みや活性酸素を発生させていねのです。

この活性酸素の害をある程度防ぐ役割をはたしてくれるのが、高い抗酸化力がある水溶性ケイ素です。その効果は、活性酸素の量にもよりますが、酸化によるダメージを食い止め、中和することができるのです。

また、網膜症、神経障害、腎症と言った三大合併症は、細小血管が傷んだり、血管が詰まったりすることによって発症しますが、ケイ素はその血管が再生するための材料にもなります。

そして、炎症を起こしている箇所に対してはそれを抑え、ダメになった細胞を排出する助けをしてくれるのです。

当然のことながら、水溶性ケイ素と言えども万能ではなく、完全に機能を停止してしまった臓器を再生したり、糖尿病を根本から治したりすることはできません。

しかし、あらゆる段階で進行を阻止し、発症から合併症までの様々な段階で進行を押さえて、回復への手助けをしてくれるのです。

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2016年07月14日 10:40

暖房方式は暖める原理によって、対流式暖房、伝導式暖房、輻射式(遠赤外線)暖房の3つに大きく分けられます。

対流式暖房は、空気を暖め、対流によって室内を暖めるもので、エアコン、ストーブ、ファンヒーターがこれに該当します。立ち上がりが早く、温度が上がりやすいのですが、空気の対流によってホコリが舞い上がりやすい欠点があります。

輻射式暖房は、本体の鋳鉄から赤外線を拡散することによって部屋全体を暖めます。蓄熱暖房機、ハロゲンヒーター、オイルヒーターなどがありますが、空気の対流が少なく、ホコリなどが舞い上がりにくい一方で、立ち上がりが遅く、熱源を遮る物があると熱が伝わらないという問題があります。

伝導式暖房は、発熱体に接して体を温めるもので、電気毛布、ホットカーペットなどがあります。

気軽に導入でき、また、電気代などのランニングコストが安く、しかも、気流が無くホコリが舞い上がりにくいというメリットがありますが、発熱体から遠ざかると寒くなるため、部屋全体を暖めるのには向いておりません。

暖房にあたっては、これらの3種類の方法を組み合わせておこないます。輻射と伝導を組み合わせた「こたつ」や、輻射・伝導・対流の3つを組み合わせた床暖房があります。

また、オイルヒーターは輻射式に分類されていますが、空気を暖め自然対流させるという意味では対流の効果もあります。

対流式で部屋をすぐに暖め、輻射式」暖かさを持続させる組み合わせがお勧めですが、対流式のエアコン+ファンヒーター、輻射式の床暖房+オイルヒーターなど、同じ暖房方式を併用すると、暖房効率が悪くなって、それだけ高コストになってしまいますので、避けた方が良いでしょう。

季節家電と保冷・冷却グッズ

2016年06月09日 13:28

今話題になっている。サッカーの長友選手と女優の平愛梨さんのように、交流範囲が比較的限定されている芸能人やアスリートには、友人を介して知り合い、意気投合して、結婚に至ると言う例が多く見られますが、友人に異性を紹介して貰うにも、メリットとデメリットがあります。

まず、メリットとしては、友人が身元保証人のようになるので、安心ですし、自分をよく知る友人であればあるほど、自分にぴったりの相手を紹介して貰える可能性が高くなります。

紹介してもらうだけですから、婚活のための費用がかかるわけでもなく、非常に気軽に出会いうことが出来ます。

また、出会いから恋愛に至る経緯を良く承知しており、仲人的な存在でもありますから、何かあった時には、親身になって相談に乗ってくれるでしょう。何しろ、紹介した責任があるのですから。

その一方で、友人であるが故のデメリットもあります。もし、紹介された相手が、好みではなかったとき、友人のメンツの手前、断りづらくなります。

紹介される前に、相手の情報を得て、好みかどうかを判断して紹介してもらうか、好みではなかったら断ることもあると断った上で、会うなどの工夫が必要でしょう。

自分と紹介相手だけでなく、自分と友人、友人と紹介相手との間でトラブルになった場合は、1人が間に介在しているために、大きくなる可能性もあり、面倒な事態に陥りかねません。

また、他人に知られたくない個人情報が、友人の口から洩れてしまうリスクもあり得ます。

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2016年05月17日 10:00

最近、太り気味だな、一寸、昼を抜くかあ~なんてことをしていませんか?これはダメです。また、3食食べても、食べる時間がバラバラで不規則になっていませんか?

特に、朝はなかと忙しいため軽く済ませてしまう、あるいは、食べずに仕事にでかける。夜は遅い時間に食べる。

たまには、忙しくてどうしようもない時もありますが、このように、食べたり、食べなかったり、あるいは、不規則な食事は、ダイエットという観点からすると是非とも避けてほして習慣です。

しっかりとしたダイエットをするには、朝食はしっかりとりましょう。朝食はとても大切で、3食の中で、一番多くカロリーをとってもよいのが朝食なのです。

朝食で摂取したカロリーは、1日の活動の中で消費されます。また、朝食をしっかり食べるには、ある程度早起きしなければなりません。それが出来るためには、夜は早めに寝なくてはなりません。

そうすると、夜更かしをして小腹がすいたため、ついついお菓子や夜食を口にしてしまうことも少なくなります。

また、食事と食事の間の時間が長くなりすぎると、身体はそれだけエネルギー不足になります。

そうすると、脳は自動的に防御機能を働かせて、次の食事の時には少しでも多くのエネルギーを補充しようとしますので、同じ量を食べても、吸収効率が必要以上に良くなります。

朝食をとらないと、前の日の夕食から次の日の昼食まで、16時間以上も時間が空くことがあります。このため、朝食はとる必要があるのです。

夕食をした後は、テレビなどをみてゆっくり過ごし、後は寝るだけです。このため、夕食で摂取したカロリーは消費されることはあまりなく、寝ている間に脂肪として蓄積されやすいため、夕食のカロリーは控えめにしたほうが良いのです。

特に、夜遅い時間に食事をすると、前の食事から時間が空きすぎることがあるため、さらに蓄積されやすくなります。

このため、夕食は少なめにし、お腹が空いたら寝るのが一番です。これによって、朝は早起きでき、朝食をしっかりとることができます。

朝起きたらお腹が空いているという生活をすることによって、朝食はしっかり食べ、夕食は控えめにすることができます。

3食のカロリーバランスを考えながら、規則正しい生活をすることが、ダイエット成功への一番の近道なのです。

「酵素八十八選+プロバランス」でリバウンドしないダイエット♪

2016年04月08日 10:04

エステサロンで、夏が来る前に無駄毛を処理したい、顔を小顔にしたいなど、と考える人は多いですよね。
しかし、エステサロンを選ぶと言っても、いきなり選ぶわけにはいきません。そんな時にススメなのが体験プログラムです。しかも、殆どが格安で体験できます。まず色々なエステを体験して、それから選んでも遅くはありません。
しかし、ここで注意が必要なのは、エステの体験プログラムで受けられる施術は、それぞれのエステのキャンペーン内容などによって異なるということです。
体験エステプログラムの施術箇所は、フェイシャルや小顔、アンチエイジング(若返り)などの顔のエステが主流のようです。他にはウエストや二の腕、太ももやお尻のシェイプアップなどの身体の体験エステもあります。
このため、まずエステサロンの体験コースで「無料カウンセリング」をまずは受けてみて、スタッフの対応などをチェックしてから申し込みをしてみてはいかがでしょうか。施術中はエステシャンのハンド技術のレベルや、個室で自分がリラックスできる空間であるかなど、各エステサロンの体験エステプログラムを通して比較検討してみるのもよいのではないでしょうか。

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